Désagréable, douloureuse, voire même handicapante au quotidien, la diarrhée est pourtant une affection plutôt banale que chacun a pu expérimenter au cours de sa vie. Il s’agit en effet d’un désordre intestinal assez commun qu’il est toutefois nécessaire de traiter ne serait-ce que pour limiter l’inconfort qu’il provoque. La diarrhée se traduit par des selles molles, voire liquides, mais peut aussi provoquer d’autres symptômes et entraîner une déshydratation si des précautions ne sont pas prises pendant qu’elle perdure. Quels sont les symptômes d’une diarrhée ? Quand apparaît-elle ? Comment la traiter ? Que faire lorsqu’elle survient ?
Les symptômes de la diarrhée
La diarrhée est un trouble du transit intestinal qui se manifeste généralement par l’émission de selles molles, voire même liquides, il arrive qu’on y trouve également des glaires ainsi que du sang. Ces dernières surviennent bien plus fréquemment que lorsque le transit se déroule de façon ordinaire, elles peuvent intervenir plusieurs fois par jour et le besoin se fait alors sentir de façon impérieuse. Par ailleurs, la diarrhée peut également s’accompagner de douleurs au niveau du ventre, de sensations de nausées, d’un état de fatigue important voire parfois d’une légère fièvre. La diarrhée peut se manifester de façon aiguë et ne durer qu’un ou deux jours, mais elle peut également être qualifiée de chronique lorsqu’elle dure 2 semaines ou plus. Dans ce type de situation, il est indispensable de consulter un médecin afin de déterminer les origines de la diarrhée et la traiter en conséquence.
Les causes d’une diarrhée
La diarrhée survient lorsque certains points du trafic intestinal sont perturbés comme la baisse de la capacité d’absorption des liquides par les intestins, l’accélération du transit ou encore l’arrivée inopinée d’eau et de sels minéraux via les parois des intestins. La plupart du temps la diarrhée aiguë est due uniquement au mode de vie, à un changement d’alimentation ou à un virus. En effet, il est fréquent lors d’un voyage de développer ce que l’on appelle communément la tourista. Celle-ci est souvent due à un brusque changement alimentaire, mais peut aussi être en lien avec la fatigue du voyage, le décalage horaire, etc. Cependant, la diarrhée peut également être liée à un virus ou une bactérie, ces derniers peuvent se développer suite à l’ingestion d’eau contaminée ou de légumes ou fruits mal nettoyés. Certains médicaments peuvent aussi avoir la diarrhée comme effet secondaire, certains antibiotiques par exemple. Néanmoins la diarrhée peut aussi trouver ses origines dans des maladies comme la maladie de Crohn, la maladie cœliaque ou encore l’hyperthyroïdie.
Le traitement et la prévention de la diarrhée
En cas de survenue de diarrhée, il est préférable de la traiter rapidement afin de limiter l’inconfort qu’elle entraîne. Dans ce cadre-là, un médicament comme le Smecta sera très utiles pour réguler le transit et stopper la diarrhée. Le Smecta a l’avantage de se présenter sous forme de poudre conditionnée en sachets pré-dosés très faciles à utiliser. Par ailleurs, il est important de prendre certaines précautions lors d’un épisode de diarrhée, celle-ci pouvant entraîner une déshydratation il est essentiel de penser à s’hydrater régulièrement au moyen d’eau bue directement à la bouteille, de soda sans caféine, de thé ou encore de bouillon. Il est également important de veiller à l’hygiène en se lavant fréquemment les mains et en ne consommant que des aliments dont on est sûr de la conservation et du respect de la chaîne du froid.